Mein Name ist Alexandra Zipfel und mein Weg ist geprägt von der tiefen Neugier auf den Menschen, das Leben und die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
 

Mein Weg zu Yoga, Spiritualität und ganzheitlicher Begleitung begann jedoch lange bevor daraus meine heutige Arbeit wurde.

Schon als Kind und Jugendliche hatte ich ein feines Gespür für Menschen, Stimmungen und dafür, was mir guttut und was nicht. Alternative Heilweisen, Energiearbeit und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele faszinierten mich früh. Geprägt durch meine Mutter, erste Workshops und Seminare sowie ein Praktikum bei einer Heilpraktikerin begann ich bereits in jungen Jahren, mich mit ganzheitlichen Ansätzen auseinanderzusetzen. Mit zwölf Jahren lernte ich Reiki kennen und wurde darin eingeweiht, wenig später fand auch Yoga seinen Weg in mein Leben.
 

Was damals noch intuitives Suchen und Ausprobieren war, entwickelte sich über die Jahre zu einem immer tieferen Weg zurück zu mir selbst.
 

2013 schloss ich meine Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin ab. Die Arbeit mit Menschen hat mich gelehrt, genau hinzusehen und zuzuhören nicht nur auf das, was ausgesprochen wird, sondern auch auf das, was ein Mensch über seinen Körper, seine Haltung und sein Erleben zeigt.
 

2018 fand ich schließlich im Kundalini Yoga eine Praxis, die für mich vieles miteinander verband, wonach ich lange gesucht hatte: Körperarbeit, Atem, Meditation, Bewusstsein, Energie und Spiritualität. Noch im selben Jahr ließ ich mich zur Kundalini Yoga Lehrerin ausbilden.
 

Seitdem ist mein eigener Weg ebenso weitergewachsen wie meine Arbeit. Aus- und Weiterbildungen in Hasya Yoga, Lachyoga, Stressmanagement, sowie Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga haben mein Wissen erweitert. Hinzu kommen unterschiedliche ganzheitliche Methoden und Impulse aus Reiki, Wellness, Aromapflege, K-Taping, Prana Healing, Quantenheilung, Manifestationsarbeit, VAK-Coaching und weiteren Bereichen.
 

Doch ich glaube nicht daran, dass ein Mensch eine Ansammlung von Methoden braucht.

Ich glaube daran, dass er einen Raum braucht, in dem er sich selbst wieder hören kann.

Genau diesen Raum möchte ich schaffen.
 

Heute begleite ich vor allem Frauen dabei, aus dem ständigen Funktionieren wieder mehr ins Spüren, Fühlen und Verkörpern zu kommen. In meiner Arbeit verbinden sich spirituelle Lebensberatung, Kundalini Yoga, Energie- und Bewusstseinsarbeit, Frauenkreise, Rituale, Zeremonien und Workshops.

Dabei arbeite ich nicht nach einem starren Schema. Ich verbinde mein Wissen mit Intuition und schaue auf den Menschen, der gerade vor mir sitzt: Was braucht es jetzt wirklich? Was möchte gesehen werden? Was darf sich lösen, verändern oder neu ausrichten?
 

Ich verstehe mich dabei nicht als jemand, der dir sagt, wie du dein Leben führen sollst. Vielmehr möchte ich dich dabei begleiten, wieder Zugang zu deinem eigenen inneren Wissen zu finden.

Denn vieles von dem, wonach wir im Außen suchen, tragen wir längst in uns.
 

Manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, einen neuen Blickwinkel oder einen Impuls, damit wir uns wieder daran erinnern.
 

Mein Wunsch für meine Arbeit:

Ich wünsche mir, dass du dich in meinen Räumen nicht optimieren musst.

Du darfst ankommen.

Du darfst fühlen.

Du darfst hinterfragen.

Du darfst dich verändern.
 

Und du darfst dich daran erinnern, wer du unter all den Erwartungen, Rollen und Vorstellungen eigentlich bist.

Für mich bedeutet Spiritualität nicht, dem Leben zu entfliehen. Sie bedeutet, tiefer in das eigene Leben hineinzukommen – in den Körper, in die eigene Wahrheit, in die Verbindung mit sich selbst und in die bewusste Gestaltung des eigenen Weges.
 

Meine Arbeit soll dich deshalb nicht von dir abhängig machen.

Sie soll dich wieder näher zu dir selbst führen.
 

Und vielleicht ist genau das die Essenz meines eigenen Weges:
Nicht jemand anderes zu werden – sondern Schicht für Schicht wieder bei mir selbst anzukommen.